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积极心态 幸福成长
来源：王娇
发布时间：2021年05月31日

2021年是党的百年华诞，中国共产党是为人民谋幸福的政党，中国共产党100年的历史，就是一部为人民谋幸福的历史。在党的领导下，人民的生活满意度逐步提升，人民心里的幸福感在日益增加。幸福感是现代人心理健康的重要标度，心理健康1.0版本是通过缓解压力，提升自身承受力来减少心理问题的发生，而心理健康的2.0版本是通过提升幸福感，加强个体心理建设，让生命蓬勃发展。

根据相关文件要求，我校积极开展一年一度的心理健康活动月，本次活动月以学生为主体，聚焦学生积极心态，以学生“体验幸福、传递幸福、获得幸福”为核心，开展以“积极心态，幸福成长”为主题的系列活动，让全校师生了解积极心理学，鼓励学生从积极视角进行自我探索，关注自身优势、积极情绪和良好的人际支持，从而不断发展自身积极心态，提高自身心理素质，进而展现出积极向上、身心健康、幸福美好的少年风采。

一、活动特色

心理活动月成功教育牵手“幸福＋成长”，根据积极心理学家塞利格曼提出的幸福五要素，即积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就设计了系列主题活动，让学生通过活动体验到积极情绪，学会感恩，与他人建立积极的人际关系，发现自身的优势，提高自身心理素质，发展积极的心理品质，从而能够不断地体验幸福，传递幸福，最终获得幸福，让生命福流澎湃！

二、活动内容

本次活动月根据幸福五要素的内涵设计了一系列主题活动，从而让学生在参与活动中体验幸福五要素，从而理解幸福可以从生活和学生的点滴中发现每个人都拥有获得幸福的超能力！

系列主题活动

宣传海报

幸福鼓声

幸福汉诺塔

送你一朵小红花

幸福VLOG

幸福海报

幸福接力活动现场

幸福多米诺

幸福时刻

幸福超能力主题班会

幸福超能力主题班会

幸福超能力主题班会

幸福超能力主题班会

三、活动成效

1. 高度重视，精心策划

对于一年一度的心理健康活动月，我校领导高度重视，从3月份开始启动进行策划，最后由校领导、专职心理教师和各班级心理委员共同策划形成活动方案。在心理活动月开展的过程中，教育处、教学处、总务处、信息中心、初中大队部、高中团委等各部门通力合作，协同保障活动月各项活动的顺利开展。

2. 全员动员，全员参与

我校通过升旗仪式、心理广播、心理委员等多种途径进行活动月的动员和宣传，联合学校书画社、美术组老师、班主任等全员参与心理月系列活动，通过活动的主题化、系列化、分年级和分对象，让全体师生都能够有活动参与，有机会展示，有平台交流。

3. 心理委员，全力担当

作为心理健康教育工作中的重点和亮点，我校一直以来积极开展同伴教育和互助，发挥心理委员和心理社团等作用。在系列活动中，由各班心理委员进行策划、宣传、推广和实施，让心理委员在班级中宣传心理健康知识，组织心理健康教育相关活动，开展同伴心理支持和互助工作，发挥同伴的积极作用。

4. 积极参与，趣味横生

在本次活动月中，因活动设计新颖有趣，引发了全校学生的热情参与。在“幸福井盖”活动中，共收集了50多张照片，约100多人进行打卡；在“幸福时刻”活动中，共收集到了300多张账单，约200多位同学积极参与；在“幸福接力”的校园活动中，共有5个年级参与了当天的活动，约有400多人参加了现场活动，送完了100朵小红花，收到了300多条幸福寄语。

5. 形式多样，覆盖面广

本次活动月，我校除了开展针对学生的特色活动之外，针对班主任、家长和教师等培训和讲座活动也有序开展，同时，不仅通过学校心理广播、心理讲座、心理培训等形式进行宣传，也通过新媒体（公众号、B站）、圆桌会议等新形式对活动月各项活动进行宣传和推广，尽可能做到人人知晓，人人参与。

6. 同行交流，助力成长

在本学期，我校有两位来自贵州的老师前来交流学习学校心理健康教育工作的开展和实施。在活动月中，两位老师全程参与，建言献策，在认真积极地组织和参与活动中共同助力我校师生的心理健康成长！

幸福是一个简单的词汇，确是一个庞大的议题。随着我校心理健康活动月步入尾声，进入活动总结闭幕阶段，在围绕“幸福”主题的丰富多样的活动中，让积极心理学的理念普及和渗透到了校园的文化中，同时也展现我校全体师生幸福和积极的心理状态，为培养负责任的成功者而奠基，我校的心理健康教育工作一直在路上！

回顾这一个多月的幸福时刻，学校心理健康教育工作的开展有来自校领导支持和肯定的那一份安全感，有来自心理委员投入和付出的那一份支持感，有来自学生全情参与的那一份成就感......在这次活动中，体验到了幸福感，在传递和分享幸福感的过程中发现每个人拥有的幸福超能力，共同成就了这段幸福时光！

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